毒親育ちカウンセリングオンラインZOOM
毒親育ち専用カウンセリングオンラインで解毒しませんか？！ 人生が楽になりますよ！
毒親育ちの思考グセを徹底解析した克服カウンセリングオンラインで解毒し、人生を変えませんか？
毒親育ちさん、普通の親育ちさん、そして毒親育ちを解毒克服したカウンセラー 3人の会話
こんにちは。私は毒親に育てられた毒親育ちです。
こんにちは~。私は普通の親育ち（非毒親育ち）です。
こんにちは。私は毒親育ちですが、解毒克服しました。
今ではたくさんの方の、毒親育ちを克服するためのカウンセリング等を行っています。
お二人は楽に日々過ごせているようで、うらやましいです。
私は自分に自信がない、心のよりどころがない、人間関係に対して苦手意識がある…等々、なにかと生きづらい人生を歩んでいます。
毒親育ちさんの人生は「大きな重い荷物」を抱えながら、険しい道を歩いているようなものです。
毎日毎晩苦しかったり、孤独や虚しさを感じるのも無理もないのです。
私も経験者ですのでわかりますよ。
こんな大きな荷物なんていらない。今すぐ捨てたい！
そしてゆったりとした気持ちで毎朝目覚められたらいいのに、、、普通の親に育てられた人のように！
たいへんですね。ですが、私だって日々いろいろありますよ。
普通に傷つくこともありますし、また、自分が嫌いになることも。
だけど、少し落ち込んだらまた「ようし、今度こそがんばるぞ！」と、再出発できています。
そして成長を繰り返して、前より強く賢くなり、夢に向かって歩いて行きます。
普通の親の元で育った人ってそういう感じなんですね！？
大きな重たい荷物どころか、小さいバッグだけで笑顔で歩いているなんてズルいです！
私とは違いすぎてて…なんだか、とてもうらやましい…というよりも正直くやしいです・・・。
毒親育ちさん、あなたも大人なんだからいいかげん「乳離れ」したらいいのでは？親のことばかり考えていない？ 私は親のことなんて別に考えてないですけどね。
乳離れできていない・・・。ちょっと待ってください！
普通の親育ちさん、あなたは親に愛情をたくさんもらったから、乳離れできたのかもしれないですが、私はもらえていません！まともな愛をもらえていません！
愛をもらえていないのはちょっと驚きました。いったいどうして？？？？
親は子どもを愛しているのが普通のこと、当たり前のことだと思うのですが。
ええと、、、普通の親育ちの・・・あなたのような幸せな人の
想像をはるかに超えたことが、この世にはあるのですよ。
すべての親が子どもを愛せているなんて思わないでほしいのです。
た、確かに、そうかもしれません。
だけど何度も言うように、あなたはもう大人。そして、親といえども人間ですよね。良い所と悪い所があって当たり前でしょう？理解してあげたらいいのでは？
そういう価値観を持てていないから、逆にあなたは苦しいのじゃないでしょうか
うう、、、
私だって、親が生身の人間だって知っていますよ。
それに、親のことなんてわざわざ誰も恨みたくないし、毎日考えたくもないんです。
でも、じゃあ、誰に愛をもらったらいいの？
そしてこの心に吹く冷たい風は何？
なぜ私だけこんな苦労をしなければならないの？教えて下さい。
私も、私も幸せになりたいです！もうこんな毎日から脱出したいのです！心からそう思っています。
でもどうしたらいいんだろう？何からしたらいいの？どれだけ頑張ったらいいの？
一人では思考が堂々巡りして時間ばかり経ってしまいます。
毒親育ちさん、今まで辛かったですね（私も経験者なのでわかります）。ですが、
「私も幸せになりたい」「このままじゃ嫌。変わりたい！」と強く思えているのですから、あなたはもうスタートラインに立っていますよ。
あとはこちらが専門家として段階を踏んでサポートしていきます。
毒親育ちを克服した経験とカウンセリングの実績で、しっかりと毒親育ちさんの気持ちに寄り添って、幸せな生き方にシフトさせていきます。
一つひとつ一緒に幸せに向かって歩んでいきませんか？
毒親育ちさんはまず、自分を認め、許そう。自分にOKを出そう！
毒親育ちさん、小さいあなたが自分をなんとか生かして、、、それをなんとか一日一日と続け、ようやくここまで来ましたね。
そこをまず自分で認め、褒めてあげましょう。
「あんな状況で、あんな家庭で、あんな親の元で、生きてきてほんとうにえらいよ。ありがとうね、私。100点だよ！」と、言ってあげて下さいね。
はい。自分で自分にちゃんと言ってみます。
「ありがとう私。えらかったね。がんばって生きてきたね。誰が何といおうと私は100点だよ！！」（涙声）
上手に言えましたね。そうですね。
「ごめんね」よりも「ありがとう」と言い続けてあげましょうね。実際、あなたは本当に、本当に頑張ってここまできたのですから。
毎日私は自分を否定しがちだけど、今、「確かにあの頃の私がいたから今があるんだ」って思えました。
自分に感謝するだなんて慣れていないけど・・・確かに頑張ったんだ！私は！と改めて認識できた感じです。
毒親育ちさんは「私は悪くない」というところから始めよう
あなたは悪くない。だってあなたは小さかった。
ただ、愛が欲しかった。
抱きしめてほしかった。心から安心したかった。
もしあなたが毒親に対して「私が悪かったのでは？」と罪悪感を持ってしまっているのなら、今すぐその考えをやめましょう。
あなたは子どもだったのです。まっさらで生まれてきた子ども（あなた）が悪いはずがありません。
それでもどうしても罪悪感から逃れられない場合、そこにこそあなたの「人生が生きづらくなってしまっている理由」が隠されているのかもしれませんね。
カウンセリングで自分を見つめ直し、「わたしは悪くなかったんだ」と、理解することから始めませんか？
安心安全の場（カウンセリングの場の意味）で、思いっきり思いや感情を吐き出し、気持ちを整理することで、あなたらしい人生のスタートラインに立つことができるんです。
「生まれ変わったら」ではなく、「今世で」本気を出していきましょう！ 今、自分を幸せにしてあげましょう！
毒親育ちとして長年抱えてきた思考グセを根本から改善するなら『毒親育ち克服プログラム』がおすすめ！
『毒親育ち克服プログラム』の内容と特徴
毒親育ち克服プログラムとは、
効果の高い心理カウンセリングの手法と、カウンセラー平山の毒親育ち克服の実体験に基づくオリジナルメソッド、毒親育ちさんを対象としたカウンセリングの現場で培ったこと、それら３つを組み合わせることにより、新しい人生を生き直すための毒親育ち克服を目指します。
プログラムは３～6か月の期間をかけてオンラインにて個別に実施します。
＜プログラムの特徴＞
- あなたに寄り添いながら、あなたの話をしっかりと受け止めます。
- まだ自分でも何モノなのかわからない違和感や感じにもしっかりと対応していきます。
- 「（無理に）親を許しなさい」というようなことはいたしませんのでご安心ください。
- むしろ、親への怒りを感じ切るところからスタートします。
- 自分の中にあるいくつもの矛盾を調和することにより、心の安定が得られます。
- 親にではなく、あなたの人生にしっかりとフォーカスするから、これからの人生にうれしい変化をもたらします。
お客様の声
毒親育ち克服プログラム（オンラインカウンセリング）を受けたお客様の感想口コミです
毒親の実家を出る計画をして6年が経っていました。
だけど「親を捨てる私は悪い子、こんな私が一人でやっていけるわけがない」など、なかなか踏み切れないでいました。
そんな時、毒親育ち克服プログラムを見つけ、何度か目のセッションで「気持ちをコントロールされているのに、どこか気居心地がいい実家は、ぬるま湯どころか沼だ」ということにようやく気づかせてもらえました。
実家を出る罪悪感を捨てられ、行動に移すことができ、やっと自分を好きになれました。
その結果、転職もうまくいき、人生が好転しました。
これまでの私は、生きづらく、人間関係に苦労していました。
その原因が親との関係にあるのではないかと思い、心理カウンセリングを受けてみました。
でも、毒親育ちに理解のないカウンセラーから「あなたの感じ方がおかしい」などと言われ、かなりショックを受け、落ち込んだ経験があります。
ですが、こちらの平山ゆか先生はまったく別でした。
「私がなぜ、そういう生き方をするしかなかったのか」・・・そこから、理解をしてくださったのです。
おかげで、過去の傷が癒え、前向きに生きることができています。
先生も毒親育ちをで克服されたとのことで話しやすかったので、今まで誰にも言えなかった過去など、気持ちをぶっちゃけることができました。
想いや気持ちを全部肯定してもらえた私は、自分で自分を許すことができるようになりました。
その後は、最悪な状態の人間関係もよくなっていったのですが、
最初の一歩を踏み出せたのは、先生に遠慮なく気持ちを吐き出させてもらうことができ、ネガティブな思考グセをリセットすることができたからです。
典型的な毒親育ちで、自分軸で生きられず、常にしんどい思いをして生きてきました。そして、それを許容してしまう自分もいたため、生きづらかったのです。
しかも、結婚も控えていました。
以前までは自分だけが我慢していれば良かったのですが、今は、結婚相手にも迷惑がかかっており、自分を変える必要があったため。毒親克服プログラムを受けることにしました。
毒親克服プログラムがスタートしてから
自分自身を見つめ直し、歪んだ価値観の書き換えや自分自身をアップデートしていくことができていきました。今後も継続していくことで、解毒していきたいです。
もし毒親克服プログラムを受けていなかったら今頃は、
（今まで通り）どうすることもできないまま、毒親に支配されていると思います。
また、婚約者にも大変な迷惑をかけて破談になっていたと思います。
このプログラムは
毒親や他人からの支配で生きづらいと感じている人や現状を変えたい人におすすめしたいです。
毒親については、本を読んだり、動画を観たりと、自分なりに研究してきたつもりでした。
なのに、いつまでたっても毒親のことが頭から離れず、仕事や人間関係が上手くいかず、生きづらく、その状態にイライラしていました。
そんな時、こちらのオンラインのお試しセッションを見つけ、受けてみることにしました。
いくつかの質問に答えるうちに、自分は何に困っていて、どんな気持ちになってしまっているのか等、ものすごく頭の中が整理されていきました。
「自分は意外と、自分のことを全然知らないではないのか？」と思えました。
それがわかったことは大きかったです。
他にも、「平山先生なら毒親育ちという生き物だけでなく、私自身をしっかりと見てくれそうだな。今まで観てきたものとは違う」と感じました。
なので、毒親育ち克服プログラムをやってみることにしました。
セッションをやっていくうちに、心地よく気持ちを吐き出すことができていき、自分の状態や潜在意識レベルでの気持ち、親に持たされた凝り固まった価値観などもわかるようになって行きました。
困っていたことの解決策は、自分では思いつかない、視点が独特の目からうろこのメソッドが多かったです。
平山先生に「毒親研究もいいけど、それよりも自分研究が大事だよ。自分を知っていこうね」といわれ、
私は長年、怒りのせいで、自分に集中できず、毒親に過剰に集中・執着してしまっている状態だったんだと気づくことができました。
そうやって、自分のことに意識を100%置いた途端、解毒がどんどん進んでいきました。ふわっと生きやすくなったのです。
今では以前はできなかった自分の受容ができるようになったので、友人関係も、仕事も、恋愛も、順調に進んでいっています。
毒親育ち克服の専門家よるオンラインカウンセリング『毒親育ち克服プログラム』はこんなお悩みがある方におすすめ！
こんなお悩み↓がある毒親育ちさんにおすすめします
- 親との関係が悪く、すぐにでも縁を切りたいほどだ
- 毒親に「変わってほしい」と願う。又は自分のことをわかってほしいという気持ちを持ち続けている
- 親への怒りを感じた後、罪悪感がわいてきてすごくて苦しい
- 親へは怒りもあるが、感謝もあって逆にそれがとても辛い
- 親に甘えたい気持ちと怒りとが混在していてどうしていいかわからない
- 親に怒りを感じているのにもかかわらず一人では生きていけないので、（離れることができず）どうしていいかわからない
- 自己評価が低く、そのせいで仕事、人間関係、恋愛関係が上手くいかない
- 自分も毒親になってしまうのではないか。子どもにも毒親の連鎖をさせてしまうのではないかと心配だ
- 毒親育ち克服系の本を読んでも自分を変えることができない。行動できない
- 行動できても成果が出ない
- 過干渉に育てられたせいか、自分の感情（好きなこと・得意なことなど）がわからないので、どんな仕事をしたいのかわからない。
- 一人で頑張ることに疲れてきた。孤独から抜け出したい
- 人生の重い荷物を下ろしたい
- 毒親育ちの苦しみを分かってくれるカウンセラーや友人が周りにいない
- 自分がどういう人間かわからない。
- これからの人生どう歩んでいったらいいのかわからない。
- 毒親育ちのせいで恋人や夫・妻・パートナーと良い関係が築けない
- 生きづらい
- 自己肯定感が低い、自分のことが嫌い
- 自分を下げることでその場を丸く収める癖がある
- 兄弟姉妹に劣等感を感じている、ギクシャクしている
- 専門的な毒親カウンセリングを探していた
- オンラインで実績のある毒親育ち専用カウンセリングを受けたい
- 実際に、毒親育ちで苦労し解毒克服した女性カウンセラーに心の中の積もるものを話したい
- 自分がどう思っているのかよくわからないが毒親育ちのせいで生きづらいので、気持ちを一緒に言語化し、整理し、どう自分が変わったらいいのか一緒に考えてほしい
このままじゃ嫌。人生を変えたい。と思えたあなたへ
お試しカウンセリング＆プログラム説明をZOOMや電話で行っています
「今日」はこれからの人生で一番若い日 なのです。
行動次第で、私たちの人生は変わります。今日からでも
行動できる人だけが、この状況を変えていけるのです。
毒親の呪縛から自由になりませんか？
一緒に行動して行きましょう～！
カウンセリングの種類
お値段（ZOOMもしくはお電話でのカウンセリング）
【毒親育ち克服 お試しカウンセリング（もしくは毒親育ち診断）】30分間 …3,000円(一回限り）
【毒親育ち克服 カウンセリング毎月2回】6,450円（60分）/1回
【毒親育ち克服 カウンセリング毎月3回】 6,300円（60分）/1回
【毒親育ち克服 ウンセリング60分】60分間 …10,000円
【毒親育ち克服 カウンセリング90分】90分間…15,000円
【毒親育ち克服 プログラム】←お問い合わせください
お申込みはこちらから
お申し込みの流れ
- フォームにご記入（質問のある方は質問を記入）
↓ - メールにて日程調整
↓ - ペイパルもしくは銀行振り込みにてお支払い
↓ - 当日ZOOM（またはお電話）にてセッション
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カウンセラー平山ゆか プロフィール
会社員、販売員、エステティシャン、マスコミ業界などを経て、心理カウンセラーの道へ。特に自身も経験し克服した「毒親問題」に関心を持ち、アダルトチルドレン、共依存など親子関係に悩む人やそれを起因とした生きづらさを抱える人を対象としたカウンセリングに力を入れている。
なかでもオリジナルで編み出した「毒親育ち克服プログラム」は高い満足度を持って受け入れられ、多くの人々の“生き直し”を後押ししている。
ハピナッチ 代表 平山ゆか
＜所有資格＞
★GCS認定プロフェッショナルコーチ
＜居住地＞
★福岡県福岡市