毒親育ち克服

毒親の乗り越え方。ACを自分で治す方法。
アダルトチルドレンさん毒親育ちの人生、変えていきましょう!

毒親育ち克服

毒親をやめたい・なりたくないなら昭和脳から卒業しよう

私は毒親かもと思ったら、何が食い違っているのか考えよう。昭和脳の親が今の若者を傷つけている。よい親として生きるには?
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生きづらい毒親育ち「私だって本当は親に愛されたいし頼りたい」どうする?

毒親育ちでもそうでなくても、誰でもみんな愛なしでは生きられない 私だって愛されたい、許されたい。 生きていてもいいってだれかに言ってほしい。 誰かに必要とされたいし、その前に、「お前は生きていてもいいんだよ」って、本気でギューッと...
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支配してくる過干渉な毒親の対策と自分の行きたい道を行く方法

過干渉な毒親の支配から逃げる方法。自分の道を行くことの本当の意味。その方法。
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自分の子どもをアダルトチルドレンにしない世代間連鎖させない方法

育て方がわからず心に葛藤を抱えている方へ。子どもへの愛情の表現方法。接し方と基礎になる考え方。毒親に育てられたアダルトチルドレンだけど毒親になりたくない私が毒親かもしれないと不安のある方。祖母母孫と世代間連鎖を断ち切る。
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毒親育ち克服 ~確実に 親から離れる 勇気を持つ方法~

毒親と離れたい。その目的をはっきりさせ、イメージし、行動できる。まだ間に合う!人生がダメになる前にアダルトチルドレン親から確実に離れられる勇気を持てる方法。何度も失敗してきた毒親育ちの方へ。心の距離と実際の距離。
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毒親育ち克服 その4(毒親になりたくない、毒親をやめたい

母のような毒親になりたくない。やってしまっている毒親的な行動を今後はやめたい。世代間連鎖の断ち切り方。恐怖の乗り越え方。毒親育ちさん・HSPさん ネグレスト・過干渉・過保護の毒親予備軍
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毒親は基本的に変わらないので毒親に何一つ期待してはダメ

毒親は「変わらないからこそ」毒親なんです。あなたの好きな「母親像」に変わることは不可能。毒親が変わると思ってはいけない理由と唯一この現状を変える方法
毒親育ち克服

あなたの人生という名の車の運転席を譲ってはダメ。毒親育ちが自分軸で生きる方法

人生は他人でなく自分でコントロールしていくことが大事。自分の人生は自分でハンドルを握って走っていく。それが自分軸で生きるということ。心と体の健康にも繫がる。
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毒親育ち克服 その2(親に自己肯定感をもらえなかったアダルトチルドレン

世の中の、アダルトチルドレンさん、親の問題で悩んでいる方 また、毒親を許せないと思っている方に向けてです。 幼少期に親からプレゼントされる大切なもの=自己肯定感 アダルトチルドレンの方が、親からもらっていないものがあります。 ...
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毒親育ち克服 その1(親に感謝しなくていい理由

親に感謝しなくてはいけないと言われてもできない。毒親に感謝したくない。毒親育ち虐待児の複雑な心境をすっきりさせる方法。大事なのはあなた自身
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